Учреждения образования города Канаш присоединились к акции «Единый день зарядки»

Учреждения образования города Канаш присоединились к акции «Единый день зарядки», организованной Министерством здравоохранения Чувашской Республики. Акция проводится с целью пропаганды здорового образа жизни, информирования населения Республики о способах сохранения и поддержания здоровья, приобщения к ежедневным утренним прогулкам и зарядкам.
Зарядки запланированы к проведению еженедельно, каждый четверг в 7 ч. 30 мин., либо в каждую субботу в 9 ч. 00 минут (по выбору образовательной организации).
Ходьба является доступным и несложным методом профилактики многих заболеваний, в том числе сердечно-сосудистой системы. Зарядка улучшает иммунную систему организма, укрепляет его сопротивляемость к простудным заболеваниям.