По инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья, который в 2016 году прошёл под девизом «Победим диабет!»

На сегодняшний день считается, что в мире происходит глобальная эпидемия диабета, которая объясняется быстрым увеличением распространенности избыточного веса, ожирения и отсутствия физической активности.  В настоящее время сахарный диабет занимает третье место среди непосредственных причин смерти после сердечно–сосу­дистых и онкологических заболеваний.  По расчетам медиков, в России количество больных сахарным диабетом к 2030 году может увеличиться до 10 миллионов человек, а это составляет 8-10 % населения страны.  Заболеваемость сахарным диабетом по Чувашской Республике  за последние три года также увеличилась, в итоге  более  2%  населения   являются  больными  сахарным диабетом.

 Официально считается, что причины сахарного диабета не известны, а болезнь неизлечима. В тоже время случаи полного восстановления нормальной регуляции сахара в крови не единичны, а значит, болезнь обратима. Значительную долю случаев заболевания диабетом можно предотвратить. Для этого достаточно изменить образ жизни: поддержание нормального веса, регулярная физическая нагрузка и здоровый рацион могут снизить риск возникновения диабета.

Медицинские работники    стараются   донести до людей ценность   здоровья: очень  важно  каждому  понять, как много значит здоровье в  нашей  жизни. От   нашего здоровья  зависит буквально всё, начиная от достижений и успехов в жизни, и заканчивая уровнем и продолжительностью   жизни.

Современная медицинская наука всё настойчивее говорит о важности комплексного подхода к здоровью человека. Наряду с физическими упражнениями,  диетой и лекарственными препаратами необходима работа с нашими психологическими проблемами, способствующими развитию болезни.

 С точки зрения представителей   направления современной  психологии -  психосоматики, «Сахарная болезнь»  возникает от несладкой жизни:  у  многих  больных сахарным диабетом началу заболевания предшествовали пребывания в состоянии длительных бытовых стрессов,  конфликтов  и   повышенная тревожность.

Как утверждают психологи, благодаря позитивному настрою и стабильному эмоциональному состоянию можно избежать многих болезней, причем, даже довольно серьезных, в самом начале их возникновения.

 Только  в наших силах  перестать жить в конфликте с самим собой и окружающими,  принимать себя и окружающих такими, какими есть, учиться принимать любовь и любить самим.

 Помните! Диабет, как и любое заболевание, расцветает там, где нет гармонии. Но все в наших руках. Стоит только задуматься и пересмотреть отношение к себе и к окружающим, изменить обстановку в семье, и мир заиграет радужными красками, и уж точно, в нем не будет места диабету.

Лаврентьев  Г. Н.

Главный  врач  Канашского  филиала  ФБУЗ

«Центр гигиены и эпидемиологии по железнодорожному транспорту»